ТАНАТОТЕРАПИЯ

ТАНАТОТЕРАПИЯ «Лечение смертью» так вкратце описывает концепцию танатотерапии сам автор, наш соотечественник, психотерапевт Владимир Баскаков. Он убежден: только тот, кто научился осознанно

«Лечение смертью» так вкратце описывает концепцию танатотерапии сам автор, наш соотечественник, психотерапевт Владимир Баскаков. Он убежден: только тот, кто научился осознанно относиться к смерти, способен в полной мере понимать и ценить жизнь.
«Смерти меньше всего боится тот, кто поистине дорожит собственной жизнью», писал Иммануил Кант. Теоретическая часть танатотерапии (Thanatotherapy) основана на философской идее, что человек только тогда начинает разумно относиться к своей жизни, когда понимает и признает: она коротка и хрупка, она может закончиться в любой момент.
«Жизнь и смерть это две стороны одного вселенского природного процесса, говорит Баскаков. Игнорируя смерть или испытывая перед ней страх, человек лишает себя колоссального источника энергии, нарушает естественное природное равновесие. Цель танатотерапии восстановить контакт человека с процессами умирания, спровоцировать его почувствовать и принять гармонию бытия, а также научить человека видеть эти процессы в самой жизни. Ведь мышечное расслабление, сон, оргазм, завершение любого дела (deadline), смена времен года и еще миллионы других примеров все эти и другие явления сродни умиранию».
Во время сеанса танатотерапии, как правило, работают психотерапевт и нескольких ассистентов. Человек заходит в комнату или зал, снимает верхнюю одежду, обувь, ложится на пол. Терапевт и помощники рассаживаются вокруг него у головы, рук и ног, советуют ни о чем не думать и ничего не ждать. Иногда в качестве сопровождения включается негромкая спокойная музыка. Потом следует череда очень мягких, совершаемых в определенном ритме прикосновений к запястьям, шее, лодыжкам клиента. Эти манипуляции помогают ему полностью расслабиться и войти в состояние легкого транса, которое на протяжении всего сеанса строго контролируют ведущие.
Люди, однажды пережившие клиническую смерть, на сеансе танатотерапии утверждают, что впечатления поразительно схожи: страх перед смертью (или перед неизвестностью) полностью исчезает, появляется очень приятный, нежный свет, возникает чувство гармонии, умиротворения и свободы. Интересно, что подобные ощущения испытывают и те, кто практикует метод холотропного дыхания. Видимо, во всех трех случаях имеет место трансперсональное переживание (явление, которое зачастую именуется «выходом в астрал»). Кроме психологической разрядки большинство людей испытывают и физическое облегчение, например, исчезают боли в мышцах или суставах, проходит бессонница, хроническая усталость, депрессия.
Круг клиентов Баскакова невероятно широк: безнадежно больные пациенты хосписов (им танатотерапевты помогают уйти из жизни легко, без мучений и страха), люди с различными психологическими проблемами и те, кто в прямом смысле слова решил осознанно отрепетировать собственную смерть. «Чтобы правильно умереть, поясняет создатель танатотерапии, нужно правильно жить нравственно, активно, эмоционально, насыщенно. И, к слову, если вы заглянете в историю, то убедитесь, что абсолютно трезвое, сознательное отношение к смерти присуще людям, которым удалось полностью реализовать себя».

0 thoughts on “ТАНАТОТЕРАПИЯ

Добавить комментарий